Ako nema dobrog kruženja energije u 1. čakri, tada osoba deluje iz Marsa i iz serije 1, ali joj se aktivira i naličje ove energije iz 8. kuće i Plutona, što joj stvara probleme i poteškoće na fizičkom, emotivnom ili mentalnom nivou.
Kada se tokom konsultacije utvrdi na kom nivou postoji problem i disbalans u prvom centru, određuje se i redosled astrohealing pristupa rešavanja tog disbalansa. To mogu biti hronična (natalna) stanja, ali i akutna ili super-akutna stanja koja aktiviraju određeni neudobni tranziti. Na osnovu toga se određuje tip astroterapije koju je potrebno primeniti (A, B, C ili D) i klijent dobija određenu kombinaciju vibratornih esencija i posebne energetske vežbe za balansiranje prvog centra, koje su u energetskoj astrologiji poznate kao “Marsov ples”. Energetske vežbe su veoma bitne, naročito kod klijenata koji pate od manjka energije, jer prvi Marsov centar u balansu traži fizičku aktivnost i određenu rutinu (Mars egzaltira u znaku Jarca). Nakon izvesnog vremena svakodnevnog vežbanja, klijent će imati mnogo više energije i poleta za akciju.
Takođe, klijentu se savetuje vođenje dnevnika i beleženje svih opažanja u vezi sa promenama, kao i korišćenje određene afirmacije koja podržava rad na datom disbalansu.
To može biti neka od sledećih afirmacija:
– Osećam se sigurno i bezbedno
– Otvoren / otvorena sam da verujem sebi i da se pouzdam u sebe
– Prisutan / prisutna sam ovde i sada
– Uzemljen / uzemljena sam i u balansu
– Osećam svoju pravu životnu potrebu
– Oslobađam se strahova koji me blokiraju da čvrsto stojim na zemlji
– Volim svoje telo i verujem u njegovu mudrost
-Sposoban / sposobna sam da prihvatim životne izazove i ne borim se protiv njih
-Imam dovoljno snage da ostvarim svoje potrebe
Post i ishrana
Kako je prva čakra direktno povezana sa uzimanjem hrane i mogućim problemima koji odatle dolaze kada je ovaj centar u disbalansu, mogu se dati i određeni saveti za post ili preporuka za ishranu, u zavisnosti od samog disbalansa.
Uzimanje hrane je povezano sa uzemljenjem i utemeljenjem, tako da prekomerno uzimanje hrane i prevelika težina mogu biti posledica straha i nesvesne potrebe osobe da se oseća sigurnom, zaštićenom i kompletnom, jer preko hrane stiče psihološki osećaj stabilnosti i sigurnosti. Takođe, premalo uzimanje hrane i manjak težine uočava se kod osoba koje ne žele da se uzemlje, jer im mesto, porodica i okruženje deluju zastrašujuće i neprihvatljivo, oni nikako ne mogu da steknu osećaj indentiteta grupe i da se socijalizuju, pa time blokiraju i zatvaraju svoju prvu čakru.
Prva čakra je povezana sa mineralom gvožđa, koji učestvuje u formiranju crvenih krvnih zrnaca, i proteinima koji služe za izgradnju mišića, kostiju i imunog sistema. Oni daju snagu, stabilnost i uzemljenost osobi, pa se unošenjem potrebnih količina gvožđa i proteina pojačava kvalitet Marsa i prve čakre. Namirnice bogate proteinima su: meso, jaja, mleko,maslac, mahunarke, orašasti plodovi i semenke, soja, rotkvice, kopriva, paprika, beli i crni luk, biber, đumbir, ren, senf, ananas.
Naravno, ishrana zasnovana samo na proteinima takođe dovodi do disbalansa u prvoj čakri, do neravnoteže pH tela i do veće kiselosti, što osobu čini previše krutom i nefleksibilnom i na kraju dovodi do sloma strukture.
Kod jako ugroženog prvog centra savetuje se post (samo voda) utorkom jer je to Marsov dan.
Proces balansiranja
Balansiranje bilo kog energetskog centra se odvija u 3 faze, tako da se balansiranje prvog energetskog centra odvija u sledećim fazama:
1. faza je čišćenje i otvaranje, što je za prvi energetski centar osobađanje od straha i agresije.
2. faza je balansiranje, koja kod prvog centra dovodi do povećanja energije i otpornosti, kao i do veće spremnosti za akciju i rešavanje izazova.
3. faza se odnosi na proces zadržavanja postignutog balansa, što postaje stabilno stanje odakle osoba počinje da otkriva nove potencijale.
U početku u toku prve faze otvaranja i čišćenja prvog centra može doći do smanjenja apetita i gubitka na težini, ako je organizmu potrebno da se oslobodi viška kilograma, jer prva čakra reguliše fiziologiju i zdravlje. Isto tako, kod osoba koje imaju manjak kilograma može doći do poboljšanja apetita i povećanja težine.
Prvi energetski centar nas povezuje sa zemljom i prirodom, tako da je tokom rada na njegovom balansiranju poželjno da se što više vremena provede u prirodi, kao i da se ima što više direktnog kontakta sa njom. Tako npr. hodanje bosim nogama po travi, dodirivanje drveća, sedenje na zemlji ili bilo koji drugi fizički kontakt sa prirodom, pokreće energiju prve čakre i pospešuje brže delovanje ostalih astrohealing tehnika.
Balansirana prva ili bazna čakra na svom vibratornom nivou razvija instikt za opstanak i sigurnost, omogućava osobi da u sebi prepozna svoju pravu životnu potrebu, da svojom energijom privuče takve životne situacije i prilike i da ima dovoljno snage da ih ostvari. Idealno stanje kada je prvi energetski centar u dobrom balansu je da osoba ima potpunu stabilnost i izdržljivost, kada je snažna na fizičkom, emotivnom i mentalnom nivou i istovremeno ima visoki nivo fleksibilnosti i tolerantnosti.
Literatura: Lekcije iz Energetske Astrologije i Astro Healing-a Instituta za astrološka istraživanja i edukaciju „Johannes Kepler“
